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Publicado por Independently published, 2019
ISBN 10: 1713243652 ISBN 13: 9781713243656
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Añadir al carritoHardcover. Condición: New. Asklepios Medical Atlas Ilustrador. 230 x 265 mm. Atlas Ilustrado. 252 p, Cartoné con cubierta plastificada mate y brillo con relieve. Sprache: Spanisch, il. a color, NUEVO / NEU / NEW. El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones. (Editorial) [Salud + Fitness + Deporte]. ** 10% DESCUENTO/RABATT/DISCOUNT PRIMAVERA * 18,00 (reduced from 20,00) **.
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Publicado por Elizabeth J. Rochester, 2020
ISBN 10: 3969260019 ISBN 13: 9783969260012
Idioma: Español
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Añadir al carritoSoftcover. Condición: New. Asklepios Medical Atlas Ilustrador. 275x215 mm. [2019]. Colección Cuídate. 192 p., Rústica. Sprache: Spanisch, il. a colores. NUEVO / NEU / NEW. Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando. [yoga+salud+bienestar+deporte+anatomía+posturas; Vida sana]. ** 10% DESCUENTO/RABATT/DISCOUNT PRIMAVERA * 13,50 (reduced from 15,00) **.
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Publicado por EDICIONES OBELISCO S.L., 2021
ISBN 10: 8491117245 ISBN 13: 9788491117247
Idioma: Español
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Añadir al carritoCondición: New. Idioma/Language: Español. Una forma divertida y creativa de ¡aprender anatomía! Anatomía del yoga es el primer libro para colorear tanto para practicantes de yoga como para cualquiera que busque una forma más fácil y accesible de aprender anatomía. Un viaje entretenido e informativo a través del cuerpo humano que se centra en los huesos, las articulaciones y los músculos clave que mueven el cuerpo a través de las asanas. Colorear características anatómicas a medida que aprendes sobre ellas afianzará el aprendizaje y ayudará a recordar su ubicación y su función. Conocerlas mejorará enormemente tu práctica y le dará un significado más profundo a la alineación que consigues con las diferentes asanas. Dentro encontrarás: Más de 60 ilustraciones detalladas para colorear Etiquetas de anatomía para colorear que ayudan a facilitar el aprendizaje y la memorización Una descripción general de los términos importantes y los sistemas del cuerpo Datos divertidos sobre anatomía y consejos prácticos para yoguis Tarjetas flash desmontables que permiten estudiar anatomía sobre la marcha El libro para colorear Anatomía del yoga es una guía atractiva e impagable para practicantes de yoga, estudiantes, instructores, maestros en formación y cualquier persona que quiera conseguir una comprensión más profunda del asombroso cuerpo humano. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 28x21 cm. 144 pp. Se explica brevemente la historia del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el libro. Además de una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, se incluye información relevante sobre anatomía energética, es decir, una síntesis explicativa de los cuerpos sutiles del ser humano y de los chakras. Los capítulos centrales tratan sobre 50 posturas clásicas del yoga (asanas), así como diversas variantes y adaptaciones, todo ello para facilitar el acceso o iniciación a la práctica de una manera segura. Cada asana contiene las precauciones que hay que tener en cuenta para realizarla y los beneficios que aporta a nivel físico, psíquico y energético. También se acompaña de imágenes que ilustran los ejercicios, así como de dibujos anatómicos que muestran con detalle los principales músculos implicados en cada postura. Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico.
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Publicado por Editorial La Liebre de Marzo, 2018
ISBN 10: 8492470534 ISBN 13: 9788492470532
Idioma: Español
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Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 24x17 cm. 224 pp. En las diferentes posturas del yoga, los músculos quían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo . . . Sus funciones son muy variadas. Por ello, es necesario que uno a uno, fuertes o flexibles, se puedan relajar, se puedan estirar o puedan combinar sus diferentes estados para coordinar sus acciones. Por su parte, un yoga bien estructurado puede desarrollar progresivamente las diferentes calidades inherentes a los músculos. En este libro, se abordan las diversas funciones de los músculos en las posturas del yoga. A través de las fichas/ejemplos que, en cada ocasión, observan una situación en la que intervienen uno o varios músculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones. Es una guía para tener una experiencia más esclarecedora del yoga que ayudará al lector a una mayor comprensión y una práctica optimizada.
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Librería: medimops, Berlin, Alemania
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Publicado por Editorial Hispano Europea S.A., 2017
ISBN 10: 8425521203 ISBN 13: 9788425521201
Idioma: Español
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Añadir al carritoCondición: New. Idioma/Language: Español. Guía completa para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados para mejorar las posturas o asanas *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Añadir al carritoTikal Ediciones. Susaeta Ediciones, S. A. Madrid. 64 pp. 19X25 cm. Rústica Encuadernado con espiral, tipo cuaderno. Nuevo. El objetivo de este libro es decubrir la increible estructura que tiene el cuerpo y cómo ejercitarla de la maner más eficiente y efectiva. En todas las páginas hay fotografías del ejercicio y una tabla de ejercicios por semanas.
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Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 384 pp. La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar con esta enfermedad?», todas ellas cuestiones prácticas.Anatomía funcional del yoga permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estructura y la función anatómicas del cuerpo dentro de la práctica del yoga. Basada en el concepto de la «integración», esta obra nos enseña cómo se sincronizan las supuestas «partes y piezas» del cuerpo para conseguir un movimiento integrado, y cómo se interrelacionan las diferentes posturas de yoga desde la perspectiva de la anatomía funcional.Ampliamente acompañada de fotografías y figuras, la explicación de los conceptos te ayudará a alcanzar un nuevo nivel en tu práctica utilizando tu cuerpo como «laboratorio» y las herramientas que te ofrecen las asanas de yoga.David Keil no sólo es una autoridad en anatomía, sino que también cuenta con los conocimientos y la experiencia en primera persona de un experto profesor y practicante de yoga. Gracias a sus conocimientos adquirirás una mayor comprensión de la anatomía para ver el yoga desde una perspectiva más amplia y convertirte en un practicante más consciente y en un mejor profesor.
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Añadir al carritoCondición: Aceptable. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo.