Importe total (1 artículo artículos):
Destino del pedido:
neil solomon (314 resultados)
Comentarios
Ir a los resultados principales
Filtros de búsqueda
Tipo de artículo
- Todos los tipos de productos
- Libros (314)
- Revistas y publicaciones (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Cómics (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Partituras (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Arte, grabados y pósters (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Fotografías (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Mapas (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
- Manuscritos y coleccionismo de papel (No hay ningún otro resultado que coincida con este filtro.)
Encuadernación
Más atributos
Idioma (5)
Gastos de envío gratis
Ubicación del vendedor
Valoración de los vendedores
-
The Noni Phenomenon
Publicado por Direct Source Publishing, 1999
ISBN 10: 1887938877 ISBN 13: 9781887938877
Idioma: Inglés
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,41
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 53,56
Usado desde EUR 3,41
Encuentre también Tapa blanda
-
Uprooted Americans : Essays to Honor Oscar Handlin
Publicado por Little Brown & Company, 1979
ISBN 10: 0316118109 ISBN 13: 9780316118101
Idioma: Inglés
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 3,63
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. 1st. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 119,40
Usado desde EUR 3,63
Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
-
Sick and Tired of Being Sick a
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,66
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 3,66
Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
-
Noni Juice: How Much, How Often, For What
Publicado por Direct Source Publication, 2000
ISBN 10: 1887938907 ISBN 13: 9781887938907
Idioma: Inglés
Librería: ZBK Books, Carlstadt, NJ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,02
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: good. Used book in good and clean conditions. Pages and cover are intact. Limited notes marks and highlighting may be present. May show signs of normal shelf wear and bends on edges. Item may be missing CDs or access codes. May include library marks. Fast Shipping.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 88,56
Usado desde EUR 4,01
Encuentre también Tapa dura Tapa blanda
-
Computer Forensics Jumpstart
Publicado por John Wiley &Sons (edition 1), 2004
ISBN 10: 078214375X ISBN 13: 9780782143751
Idioma: Inglés
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,18
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Good. 1. Ship within 24hrs. Satisfaction 100% guaranteed. APO/FPO addresses supported.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 4,18
Encuentre también Tapa blanda Original o primera edición
-
Dr. Solomon's easy, no-risk diet
Publicado por Coward, McCann & Geoghegan, 1974
ISBN 10: 0698105990 ISBN 13: 9780698105997
Idioma: Inglés
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,42
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 4,42
Encuentre también Tapa dura
-
Soy Smart Health : Discover the 'Super Food' That Fights Breast Cancer, Heart Disease, Osteoporosis, Menopausal Discomforts, and Estrogen Dominance
Librería: Giant Giant, Reston, VA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,50
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: UsedVeryGood. Very Good condition.Crisp pages. Clean cover and pages. Book shows minimal shelf wear. No highlighting/marking. Not Satisfied? Contact us to get a refund.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 119,55
Usado desde EUR 4,50
Encuentre también Tapa blanda
-
Noni: Nature's Amazing Healer: A 2,000 year old tropical secret that helps the body heal itself
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,94
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 38,03
Usado desde EUR 4,94
Encuentre también Tapa blanda Original o primera edición
-
Thinner You (Fit for Life Series)
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Miembro de asociación: ABAA ILAB
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,44
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 5,44
Encuentre también Tapa dura
-
Doctor Solomon's Proven Master Plan for Total Body Fitness and Maintenance
Publicado por Putnam Publishing Group, 1976
ISBN 10: 0399115919 ISBN 13: 9780399115912
Idioma: Inglés
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,20
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Very Good. No Jacket. Missing dust jacket; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.85.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 98,39
Usado desde EUR 5,61
Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
-
Shark Liver Oil: Nature's Amazing Healer
Publicado por Kensington Publishing Corporation, 1997
ISBN 10: 1575662027 ISBN 13: 9781575662022
Idioma: Inglés
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 5,71
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoMass Market Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.24.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 5,71
Encuentre también Tapa blanda
-
Baseball Records Illustrated
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Miembro de asociación: ABAA ILAB
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,22
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very Good. Very Good condition. Very Good dust jacket. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 53,56
Usado desde EUR 6,22
Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
-
Dr. Solomon's High Health Diet and Exercise Plan: How to Make Cholesterol Work for You
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 7,20
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.1.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 7,20
Encuentre también Tapa dura
-
Doctor Solomon's Easy, No-Risk Diet
Librería: Aaron Books, Whittaker, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 2 de 5 estrellas
EUR 1,79
Convertir monedaEUR 5,29 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoA Mass Market Paperback. Condición: Good/very Good. And Not Ex-Library.
-
Soy Smart Health: Discover The Super food That Fights Breast Cancer, Heart Disease, Osteoporosis, Menopausal Discomforts and Estrogen Dominance
Librería: Bookmans, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,75
Convertir monedaEUR 3,52 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoMass Market Paperback. Condición: Good. minor shelf wear to cover Satisfaction 100% guaranteed.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 58,10
Usado desde EUR 7,27
Encuentre también Tapa blanda
-
Truth About Weight Control: How to Lose Excess Pounds Permanently
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 1,70
Convertir monedaEUR 5,59 gastos de envío desde Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. A tan to the pages.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 7,29
Encuentre también Tapa blanda
-
Stop Smoking, Lose Weight
Librería: RiLaoghaire, Knoxville, TN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Original o primera edición
EUR 3,18
Convertir monedaEUR 4,32 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoHardcover. Condición: Fair. Estado de la sobrecubierta: Fair. 1st Edition. 188 numbered pages; medium age darkening to text; some age spots inside covers; minor tobacco smell to book; a number of minor stains to edges of closed pages; light wear to edges and corners of cover; medium age darkening to dustjacket; a number of tears to dj, from 1/2 inch and smaller; several creases to dj; a number of minor dings/ minor marks to dj; weighs 13.4 ounces; measures 8.8 by 5.8 by .75 inches; 031624; Assists cigarette smokers in quitting, offering a low-calorie, high-alkaline diet that allows nicotine to leave the body gradually, thereby reducing the physical craving.
-
Island Noni
Librería: HPB-Red, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,54
Convertir monedaEUR 3,31 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!
-
Secrets of the Super Athletes: Baseball
Librería: Easy Chair Books, Lexington, MO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,07
Convertir monedaEUR 4,85 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoftcover. Condición: Very Good. Size: Mass Market Paperback. Light wear; tight clean book; very god shape. "Tips for fans and players." Pete Rose on the cover. Illustrator: . Quantity Available: 1. Category: Baseball; ISBN: 0440979781. ISBN/EAN: 9780440979784. Inventory No: 201190.
-
Truth About Weight Control: How to Lose Excess Pounds Permanently
Librería: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 2,73
Convertir monedaEUR 6,44 gastos de envío desde Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritohardcover. Condición: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 9,17
Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
-
A Thinner You (Fit for Life)
Publicado por Quantum Publishing 00/n /01 J, 2003
ISBN 10: 1861606540 ISBN 13: 9781861606549
Idioma: Inglés
Librería: AwesomeBooks, Wallingford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 3,44
Convertir monedaEUR 5,85 gastos de envío desde Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 30,43
Usado desde EUR 9,29
Encuentre también Tapa dura Tapa blanda
-
Baseball and Philosophy: Thinking Outside the Batter's Box (Volume 6 in the Series Popular Culture and Philosophy)
Publicado por Open Court, Chicago, Illinois, U.S.A., 2004
ISBN 10: 0812695569 ISBN 13: 9780812695564
Idioma: Inglés
Librería: The Shop Around The Corner, Elgin, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 4,09
Convertir monedaEUR 5,95 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoft cover. Condición: Very Good. No Jacket. 6"x9"; 350 pages; The binding and pages are clean, tight and square. There is no underlining, highlighting or margin notes. A used copy with normal reading wear. If you order multiple titles, I will combine them in order to reduce postage costs. If you have any questions, contact me before ordering for details. Contains the following essays: "Foreword" by Bill Littlefield; "Pre-Game Warm-up: Who's on First?"; "There's No Place Like Home!" by Joe Kraus; "Minnesota's 'Homer Hanky Jurisprudence': Contradiction, Ethics, and the Twins" by Paul Horan and Jason Solomon; "Should Cubs Fans Be Committed? What Bleacher Bums Have to Teach Us about the Nature of Faith" by Thomas D. Senor; "Taking One for the Team: Baseball and Sacrifice" by Willie Young; "There Are No Ties at First Base" by Ted Cohen; "Taking Umpiring Seriously: How Philosophy Can Help Umpires Make the Right Calls" by J. S. Russell; "Baseball, Cheating, and Tradition: Would Kant Cork His Bat?" by Randolph Feezell; "There's No Lying in Basebal (Wink, Wink)" by Mark J. Hamilton; "Democracy and Dissent: Why America Needs Reggie Jackson:" by Eric Bronson; "Baseball and the Search for an American Moral Identity" by William J. Morgan; "The Negro Leagues and the Contradictions of Social Darwinism" by Alex Ruck and Bob Ruck; "We're American Too: The Negro Leagues and the Philosophy of Resistance" by Pellom McDaniels III; "The Zen of Hitting" by Gregory Bassham; "Japanese Baseball and It's Warrior Ways" by Michael Brannigan; "The Numbers Game: What Fans Should Know about the Stats They Love" by Jay Bennett and Aryn Martin; "Women Playing Hardball" by Leslie Heaphy; "Walking Barry Bonds: The Ethics of the Intentional Walk" by R. Scott Kretchmar; "Socrates at the Ballpark" by Heather L. Reid; "Baseball and Ethics: Should Pete Rose Be in the Hall of Fame?" (Yes) by Aeon J. Skoble (No) "Baseball and Political Philosophy: Does A-Rod Deserve So Much Money?" (Yes) by by Albert Duncan (No) by Joel Shuman; "Baseball and Metaphysics: Does Superstition Help Performance?" (Yes) by Steven Streeter (No ) by Neil Feit; "Baseball and Legal Philosophy: Should Steroids Be Banned?" (Yes) by Michaelm J. McGrath (No) by Simon Eassom; "Baseball and Aesthetics: What's the Best Baseball Movie?" (The Natural 1984) by Vincent L. Toscano (It Happens Every Spring 1949) by Larry Raful; "Baseball and Education: Were Baseball Players Better Role Models Then or Now?" (Then) by Edward A. Sullivan (Now) by Graham Harman.
-
The Noni Solution: The Juice Millions of People Drink to Achieve Optimal Health and Wellness
Publicado por Direct Source Publishing, 2004
ISBN 10: 1887938443 ISBN 13: 9781887938440
Idioma: Inglés
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 10,59
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 67,18
Usado desde EUR 10,59
Encuentre también Tapa blanda
-
The Aloe Answer; Achieving Body Balance with Aloe Vera and Sea Vegetables
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
EUR 7,21
Convertir monedaEUR 3,48 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritopaperback. Condición: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear .
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Usado desde EUR 10,69
Encuentre también Tapa blanda
-
THE TRUTH ABOUT WEIGHT CONTROL: How to Lose Excess Pounds Permanently
Año de publicación: 1973
Idioma: Inglés
Librería: The Book Abyss, St. Paul, MN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 1,86
Convertir monedaEUR 4,32 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoMass Market Paperback. Condición: Good. Please see any and all photos connected with this listing. A bit scuffed but all pages intact and legible. Good reading copy. Clean. Store Stamped. --- --- THE TRUTH ABOUT WEIGHT CONTROL answers literally thousands of questions. If you're fed up with being fat, fad diets, half-baked truths, and candy-coated myths, and want to shed pounds permanently and safely, this is the one book that can help you! . . .See photos for additional content. . .
-
THE TRUTH ABOUT WEIGHT CONTROL: How to Lose Excess Pounds Permanently
Año de publicación: 1973
Idioma: Inglés
Librería: The Book Abyss, St. Paul, MN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 1,86
Convertir monedaEUR 4,32 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoMass Market Paperback. Condición: Good. Please see any and all photos connected with this listing. A bit scuffed but all pages intact and legible. Good reading copy. Clean. No store stamps. --- --- THE TRUTH ABOUT WEIGHT CONTROL answers literally thousands of questions. If you're fed up with being fat, fad diets, half-baked truths, and candy-coated myths, and want to shed pounds permanently and safely, this is the one book that can help you! . . .See photos for additional content. . .
-
Computer Forensics JumpStart
Librería: MusicMagpie, Stockport, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 4,97
Convertir monedaEUR 6,43 gastos de envío desde Reino Unido a Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Very Good. 1721726311. 7/23/2024 9:18:31 AM.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 22,17
Usado desde EUR 11,40
Encuentre también Tapa blanda
-
Dr Solomons Proven Plan for TOTAL BODY FITNESS and Maintenance
Librería: Keeper of the Page, Enumclaw, WA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 6,63
Convertir monedaEUR 6,17 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoMass Market Paperback. Condición: Very Good. Berkley 1978 Very Good/ Full title: Dr Solomons Proven Plan for TOTAL BODY FITNESS and Maintenance. Light wear to bright glossy cover, illustrated throuhgout, occassion pen marks in text here-or-there.
-
A Thinner You
Publicado por Golden Apple Publishers, 1987
ISBN 10: 0553199145 ISBN 13: 9780553199147
Idioma: Inglés
Librería: Basement Seller 101, Cincinnati, OH, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 8,63
Convertir monedaEUR 4,41 gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: New.
-
Chronic Fatigue and Other Ailments
Librería: BooksByLisa, Highland Park, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
EUR 13,58
Convertir monedaGratis gastos de envío en Estados Unidos de AmericaCantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoSoft cover. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: New. PHOTO AND VIDEO OF PAGES TAKEN TO SHOW CONDITION PRIOR TO SHIPPING; PHOTOS EMAILED FOR MORE SPECIFICS WHEN REQUESTED; Book.
Más opciones de compra de otros vendedores en IberLibro
Nuevo desde EUR 13,58
Encuentre también Tapa blanda
