Herm�nia Gom� te ofrece las respuestas que te ayudar�n a entender qu� aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallar�s un espacio de autoconocimiento y reflexi�n acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con �l te conocer�s mejor y ganar�s seguridad. Y, sobre todo, ser� una fuente de inspiraci�n para tu d�a a d�a. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades pr�cticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudar� a descubrir y potenciar tu autoestima para alc

Biograf�a del autor:

Herm�nia Gom� es la fundadora y directora del Institut Gom�, una entidad con m�s de 15 a�os de antig�edad. Es coach personal y profesional, Profesora en el Departamento de Empresa de la Facultad de Econom�a y Empresa de la UAB, Licenciada en Psicolog�a por la Universitat de Barcelona, M�ster en Psicolog�a de la Cognici�n y la Comunicaci�n (UAB) y Directora y fundadora de la Escuela de Coaching Teleol�gico.

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