Los Secretos ES Sascha Fitness - Tapa blanda
Sinopsis
Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial. Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad. Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.
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- EditorialPlaneta de Venezuela
- Año de publicación2015
- ISBN 10 9584246186
- ISBN 13 9789584246189
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaEspañol
- Número de páginas264
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Los Secretos de Sascha Fitness (@sachafitness) (Spanish Edition) NEW 2015
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LOS SECRETOS DE SASCHA FITNESS
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