Hyperfocus: Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones (MONOGRAFIAS) - Tapa blanda
Reseña del editor
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa. A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
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- EditorialReverté Management
- Año de publicación2019
- ISBN 10 849494939X
- ISBN 13 9788494949395
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaEspañol
- Número de edición1
- Número de páginas288
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Hyperfocus (Hyperfocus. How to be more productive in a world of distraction Spanish Edition): Como centrar tu atención en un mundo de distracciones
Publicado por
Reverté Management International, 2020
ISBN 10: 849494939X
ISBN 13: 9788494949395
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Tapa blanda
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REVERTE MANAGEMENT, España, 2020
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Hyperfocus: Cómo Centrar Tu Atención en Un Mundo de Distracciones
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Reverté Management International, 2020
ISBN 10: 849494939X
ISBN 13: 9788494949395
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Condición: Bueno. : "Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa. A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague. EAN: 9788494949395 Tipo: Libros Categoría: Psicología cognitiva|Empresa, estrategia y gestión (Libros)|Psicología (Libros) Título: Hyperfocus: Cómo Centrar Tu Atención en Un Mundo de Distracciones Autor: Bailey, Chris| Aubareda Fernández, Xantal Editorial: Reverté Management (REM) Idioma: ES Páginas: 288 Peso: 317. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-12-31-a744e65e
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