Sabiduria de las emociones, la - Tapa blanda

Sinopsis

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son en realidad valiosas señales que remiten a problemas. . . Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son en realidad valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas» podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.

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