Dieta para estar en la zona (Nutrición y dietética) - Tapa blanda
Sinopsis
Ensayo. La dieta que siguieron los nadadores del equipo de la Universidad de Stanford, ganadores de ocho medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Barcelona. 334 pág 22x15 cm
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Reseña del editor
Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para:
* reducir peso de forma permanente
* prevenir enfermedades
* mejorar el rendimiento físico y mental.
Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigación sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo.
Entrar en la Zona es iniciarse a una vida más sana, más larga y más satisfactoria. Este libro nos dice cómo hacerlo.
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- EditorialUrano
- Año de publicación1996
- ISBN 10 8479531487
- ISBN 13 9788479531485
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaEspañol
- Número de edición3
- Número de páginas336
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Dieta para estar en la zona (Nutrici?n y diet?tica) (Spanish Edition)
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
Publicado por
Ediciones Urano, 1996
ISBN 10: 8479531487
ISBN 13: 9788479531485
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Paperback
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
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Ediciones Urano, 1996
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
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Ediciones Urano, 1996
ISBN 10: 8479531487
ISBN 13: 9788479531485
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
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Ediciones Urano, 1996
ISBN 10: 8479531487
ISBN 13: 9788479531485
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
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Ediciones Urano, 1996
ISBN 10: 8479531487
ISBN 13: 9788479531485
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Dieta Para Estar en la Zona = The Zone a Dietary Road Map
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Ediciones Urano, 1996
ISBN 10: 8479531487
ISBN 13: 9788479531485
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Dieta para estar en la zona (Spanish Edition)
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Dieta Para Estar En La Zona (Spanish Edition)
Publicado por
Urano, 2000
ISBN 10: 8479531487
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