Renuncias, sentimientos de culpa, dependencia emocional, busqueda de la alegria, serenidad, comunicacion, autoestima...No son cuestiones sobre las personas enfermas, sino sobre las que las cuidan. Porque, muchas veces, quienes asisten a un ser querido discapacitado o impedido por una dolencia se ven afectados por depresio n, ansiedad u otros problemas psicologicos. Este libro les ofrece atencion, reconocimiento y ayuda para que aprendan a cuidar cuidandose.
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Provides advice for caregivers and those who work with them on how to care for themselves emotionally and physically, cope with the stresses inherent in their situation, and avoid depression and other mental problems.
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Condición: Muy bueno. : Este libro de Margarita Rojas González, publicado por Punto de Lectura S.L., ofrece consejos esenciales para aquellos que cuidan de un ser querido. Aborda temas como el manejo del estrés, el bienestar emocional y físico, y cómo evitar problemas psicológicos como la depresión y la ansiedad. Con 272 páginas, esta edición en tapa blanda proporciona herramientas prácticas para aprender a cuidarse a uno mismo mientras se cuida de otros, promoviendo la serenidad, la comunicación y la autoestima. EAN: 9788466369084 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cuidar al que cuida Autor: Margarita Rojas Gonzalez Editorial: Punto de Lectura S.L. Idioma: es-ES Páginas: 272 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2025-01-02-8870ce8c
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