Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable (SIN COLECCION) - Tapa blanda
Sinopsis
Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos. ¿Tienes un objetivo?
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Reseña del editor
Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas... Somos diferentes con objetivos distintos.
¿Tienes un objetivo?
Aquí tienes TU PLAN ENFORMA
Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.
Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.
Biografía del autor
Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. Únete a su movimiento EnForma:www.enforma.esInstagram: Amaya_fitnessTwitter: @Amaya_fitness
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- EditorialEdiciones Martínez Roca
- Año de publicación2016
- ISBN 10 8427042426
- ISBN 13 9788427042421
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaEspañol
- Número de páginas208
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Tu plan en forma
Publicado por
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: medimops, Berlin, Alemania
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Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M08427042426-V
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Tu Plan Enforma: Recetas y Entrenamientos para Una Vida Saludable
Publicado por
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
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Tapa blanda
Librería: Hamelyn, Madrid, España
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Condición: Muy bueno. : Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos. ¿Tienes un objetivo? Aquí tienes TU PLAN ENFORMA Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan. Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado. EAN: 9788427042421 Tipo: Libros Categoría: Salud, familia y desarrollo personal|Bienestar y vida sana Título: Tu Plan Enforma: Recetas y Entrenamientos para Una Vida Saludable Autor: Amaya Fitness Editorial: Ediciones Martínez Roca (24 mayo 2016) Idioma: ES Páginas: 208 Formato: Tapa blanda Peso: 360 Año de publicación: 2016. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-10-04-9869b29f
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Tu plan EnForma
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
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Sin especificar. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: PNT9788427042421
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Tu plan en forma
Publicado por
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
Nuevo
Tapa blanda
Librería: AG Library, Malaga, España
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Condición: New. Idioma/Language: Español. Después del éxito de su primer libro Por fin vas a ponerte en forma, Amaya Méndez nos enseña cómo mantenernos en forma, sanos y sin renunciar a los placeres que nos da la comida. Incidiendo en su ecuación 80% alimentación, 15% entrenamiento, 5% descanso, la creadoradel movimiento «En forma» nos trae, además, recetas, tablas de ejercicios y recomendacionespara continuar una vida saludable. Amaya es la entrenadora de famosos como Rosa López (Rosa de España), Nuria Ferrer, la Miss Verónica Hidalgo y otros actores. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 13475477
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TU PLAN EN FORMA
Publicado por
MARTÍNEZ ROCA, MADRID, 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
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Rustica (tapa blanda)
Librería: Antártica, Madrid, MAD, España
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Rustica (tapa blanda). Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas Somos diferentes con objetivos distintos. Tienes un objetivo? Aquí tienes TU PLAN ENFORMA. Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan. Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 886436
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Tu plan enforma
Publicado por
Martínez Roca., 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
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tapa blanda
Librería: Alcaná Libros, Madrid, España
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tapa blanda. Condición: Bien. Arte culinario. Cocina. Recetas. Prescripciones. (641.55(083.12)) Higiene del descanso.(613.71/.72) Higiene de la alimentación. Dietética.(613.24) Tu plan enforma: recetas y entrenamientos para una vida saludable Martínez Roca. Barcelona. 2016. 23 cm. 208 p. il. col. y n. Encuadernación en tapa blanda de editorial. Tu plan enforma. Dietas de adelgazamiento. Ejercicio físico. Cocina. Recetas . ISBN: 9788427042421 (=2979365=) PE149. Nº de ref. del artículo: 2979365
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TU PLAN EN FORMA
Librería: Libros Tobal, Ajalvir, MADRI, España
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Condición: Nuevo. FUERA DE COLECCION - FORMA FISICA Y ALIMENTACION# AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL# ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO# COCINA GENERAL Y RECETAS. Nº de ref. del artículo: 9788427042421
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TU PLAN EN FORMA
Librería: Hilando Libros, Madrid, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: NUEVO. Estilo de vida. Nº de ref. del artículo: 9788427042421
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TU PLAN ENFORMA. RECETAS Y ENTRENAMIENTOS PARA UNA VIDA SALUDABLE
Publicado por
Ediciones Martínez Roca, 2016
ISBN 10: 8427042426
ISBN 13: 9788427042421
Antiguo o usado
TAPA BLANDA
Librería: Librería Smile Books, Badalona, BCN, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
TAPA BLANDA. FUERA DE COLECCIóN CASTELLANO Observaciones : CONTIENE UNA PEQUEÑA DOBLADEZ EN LA ESQUINA SUPERIOR Y UN GOLPECITO EN LA PORTADA SUPERIOR . Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos.¿Tienes un objetivo?Aquí tienes TU PLAN ENFORMAMuchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas enun plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro AmayaFitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado. EN BUEN ESTADO (MARCAS DE USO NORMAL). Nº de ref. del artículo: 9999903045342/16546
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Tu Plan Enforma
Librería: RecicLibros, Madrid, MAD, España
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Condición: Muy Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo. Nº de ref. del artículo: 1476202410302AED19788427042
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