Trenuj swoj umysl czyli jak obudzic w sobie potencjal (SAMO SEDNO) - Tapa blanda

Reseña del editor

Autorzy poradnika zabieraja czytelników w fascynujaca podróz w glab ludzkiego mózgu. Udowadniaja, ze sprawnosc intelektualna zalezy w znacznej mierze od naszego stylu zycia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w ksiazce specjalne zestawy cwiczen i porady zapewniaja skuteczny trening mózgu, IQ i pamieci.
Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?
- prezentuje zestawy prostych cwiczen, które poprawiaja sprawnosc intelektualna;
- pokazuje, w jaki sposób dieta, sen, sport i seks wplywaja na usprawnienie pamieci i zwiekszenie poziomu inteligencji;
- praktycznie radzi, jak utrzymac mózg w dobrej kondycji niezaleznie od wieku.