La vida minimal: Cómo vivir cien años con salud y felicidad / The Minimalist Life: How to Live 100 Years with Health and Happiness - Tapa blanda

Présentation de l'éditeur

Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto?

¿por qué estamos tan ocupados?

¿por qué tenemos tanta prisa?

¿a dónde vamos? ¿qué estamos persiguiendo?

¿qué pasaría hiciéramos un cambio?

¿Qué pasaría si en lugar de ir en busca de más, nos dedicaráramos a disfrutar la riqueza de vivir con menos?

¿qué pasaría si nos enfocáramos en lo que realmente vale la pena y dejáramos de acumular, consumir y perseguir cosas que no tienen sentido?

Tal vez todo sería más simple.Es tiempo de eliminar problemas innecesarios y dedicarnos a vivir con felicidad, a ser mejores personas y a contribuir al bienestar de los demás.

Es tiempo de dejar de preocuparnos tanto por tener y empezar a ocuparnos en ser. Es tiempo de una vida minimal.

ENGLISH DESCRIPTION

If the only thing we want is to be happy, why do we complicate things so much?

Why are we so busy?

Why are we in such a hurry?

Where are we going?

What are we chasing?

What would happen if we made a change?

What would happen if, instead of looking for more, we dedicated ourselves to enjoy the richness of living with less?

What would happen if we focused on what is truly worthwhile and stopped accumulating, consuming, and chasing senseless things?

Maybe everything would be simpler. It’s time to eliminate unnecessary problems and dedicate ourselves to living happily, to being better people, and to contributing to other people’s well-being. It’s time to stop worrying so much about having, and get busy being. It’s time for a minimalist life.

Biographie de l'auteur

Pedro Campos. Nací y crecí en Mexicali (México) y ahora vivo en Monterrey con mi esposa Laiza y nuestro perro "Lupo". Estudié mercadotecnia, pero lo que siempre me ha gustado es la creatividad. Me gusta escribir y dibujar. También me gusta hacer canciones cursis. Disfruto cocinar, lee, platicar con Laiza y tomar cerverza. Me dedico a compartir "el porqué" y "el cómo" de una vida simple en mi blog, en mi podcast, en conferencias y en talleres. También doy clases de meditación y mindfulness.