Mentales Handball-Training: Praktischer Übungsratgeber für leistungsorientierte Spieler und Trainer - Tapa blanda
- ISBN 10 3932908961
- ISBN 13 9783932908965
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaAlemán
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Mentales Handball-Training. Praktischer Übungsratgeber für leistungsorientierte Spieler & Trainer Rathschlag, Marco and Draksal, Michael
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Draksal Verlag, 2003
ISBN 10: 3932908961
ISBN 13: 9783932908965
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Tapa blanda
Librería: BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, Alemania
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Mentales Handball-Training. Praktischer Übungsratgeber für leistungsorientierte Spieler & Trainer Coaching Handball Sport Ballsport Konzentration Mentales Training Mentalität Trainer Mentaltraining Mentaltrainer Motivation Sportpsychologie Stress Teamgeist Wettkampf Michael Draksal (Autor), Marco Rathschlag (Autor) In den letzten 15 Jahren hat sich die praktische Sportpsychologie in Deutschland zu einer anerkannten Ergänzung im regulären Sportbetrieb entwickelt. Mentale Übungen gehören heute zum Trainingsalltag zahlreicher Sportarten - der Nutzen des Mentaltrainings ist wissenschaftlich gesichert.Im Handball fehlte allerdings bislang ein praktischer Trainingsratgeber zum mentalen Training. Mit diesem Praxisbuch wird die Lücke geschlossen.Angesprochen sind alle Handballer, die leistungsorientiert trainieren und Wettkämpfe bestreiten, sowie Trainer, die neue Wege mit ihrer Mannschaft gehen wollen.Inhaltlich werden die wichtigsten Aspekte des Mentaltrainings behandeltMotivation, Konzentra
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Draksal Fachverlag, 2003
ISBN 10: 3932908961
ISBN 13: 9783932908965
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Softcover. Condición: gut. 2003. In den letzten 15 Jahren hat sich die praktische Sportpsychologie in Deutschland zu einer anerkannten Ergänzung im regulären Sportbetrieb entwickelt. Mentale Übungen gehören heute zum Trainingsalltag zahlreicher Sportarten - der Nutzen des Mentaltrainings ist wissenschaftlich gesichert.Im Handball fehlte allerdings bislang ein praktischer Trainingsratgeber zum mentalen Training. Mit diesem Praxisbuch wird die Lücke geschlossen.Angesprochen sind alle Handballer, die leistungsorientiert trainieren und Wettkämpfe bestreiten, sowie Trainer, die neue Wege mit ihrer Mannschaft gehen wollen.Inhaltlich werden die wichtigsten Aspekte des Mentaltrainings behandeltMotivation, Konzentration, mentale Stärke, mentales Techniktraining, Reaktionsschnelligkeit, Teamgeist, Coaching, mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe und das mentale Aufbautraining nach Sportverletzungen.Alle Kapitel bieten sowohl kurze theoretische Einführungen für den interessierten Leser als auch schwerpunktmäßig praktische Übungen, die grafisch anspruchsvoll mit zahlreichen Fotos, Tabellen und Diagrammen direkt im regulären Handball-Training umgesetzt werden können.Das Autorenteam hat bei der Formulierung der Kapitel streng auf den Handballbezug geachtet. Somit ist dieser Ratgeber das erste und derzeit einzige handballspezifische Buch zum mentalen Training, das auf dem Markt erhältlich ist. Autor: Marco Rathschlag, Dipl.-Psych., Dipl.Trainer, ist Sportwissenschaftler und arbeitet als Dozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Im Rahmen seiner Promotion untersucht er die Grundlagen der Wingwave-Methode und leitet daraus praktische Interventionsmöglichkeiten ab. Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung. Zusatzinfo zahlr. Abb. Sprache deutsch Maße 210 x 280 mm Einbandart Ringbuch Sachbuch Ratgeber Sport Coaching Handball Sport Ballsport Konzentration Mentales Training Mentalität Trainer Mentaltraining Mentaltrainer Motivation Sportpsychologie Stress Teamgeist Wettkampf ISBN-10 3-932908-96-1 / 3932908961 ISBN-13 978-3-932908-96-5 / 9783932908965 In deutscher Sprache. 95 pages. 29,2 x 21,4 x 1 cm. Nº de ref. del artículo: BN13706
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Mentales Handball-Training. Praktischer Übungsratgeber für leistungsorientierte Spieler & Trainer Rathschlag, Marco and Draksal, Michael
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ISBN 13: 9783932908965
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