Overcoming Chronic Fatigue: A Books on Prescription Title (Overcoming Books) - Tapa blanda
Sinopsis
A Books on Prescription TitleBreak free from the crippling cycle of chronic fatigueChronic fatigue syndrome (CFS) is a debilitating illness, characterized by severe exhaustion and flu-like symptoms, which affects almost three per cent of people in the UK and for which conventional medicine currently has no cure. This valuable self-help guide offers sufferers a better understanding of CFS as well as strategies on breaking the vicious circle of fatigue. The result is a proven reduction in symptoms and disability in up to two-thirds of CFS sufferers.Based on recognized CBT techniquesOffers practical strategies for balancing activity and restExplains the role of worry and stress and how best to copeHow relatives and friends can help
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Críticas
Provides an excellent overview of how best the complexities of CFS may be understood. (Dr Shane McCarney The Psychologist)
Cognitive Behavioural Therapy appears to be an effective and acceptable treatment for adult out-patients with CFS. Its sufferers deserve . . . to be more aware of the potential of this therapy to bring lasting functional benefit. (Cochrane Review)
Biografía del autor
Dr Mary Burgess and Professor Trudie Chalder are both CBT psychotherapists at the Chronic Fatigue Syndrome Research and Treatment Unit, Guy's, King's and St Thomas' School of Medicine, London. They have successfully treated many people with Chronic Fatigue Syndrome.
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- EditorialRobinson
- Año de publicación2009
- ISBN 10 184901132X
- ISBN 13 9781849011327
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas272
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Overcoming Chronic Fatigue
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Overcoming Chronic Fatigue
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Overcoming Chronic Fatigue: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
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