Stott Pilates Essential Reformer Manual - Tapa blanda
Sinopsis
STOTT PILATES® Essential Reformer Manual includes the complete range of Essential-level Reformer exercises, which are executed using the specially designed STOTT PILATES Reformer. Modifications for each exercise are included to increase challenge or facilitate the movement. Movement essence is detailed for each variation including muscular emphasis and goals of the exercise. Each page features step-by-step photographs and clear descriptions.
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- EditorialMerrithew International Inc
- Año de publicación2010
- ISBN 10 1553602064
- ISBN 13 9781553602064
- EncuadernaciónEncuadernación en espiral
- IdiomaInglés
- Número de páginas110
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Stott Pilates Essential Reformer Manual-2nd Edition
Publicado por
Merrithew International Inc, 2010
ISBN 10: 1553602064
ISBN 13: 9781553602064
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Stott Pilates Essential Reformer Manual
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